注意ネットワーク

会議中、ただ話を聞いているときよりも、ノートにメモをとりながら聞いているときのほうが、なぜか頭がスッキリする。 人の話を聞きながら、気になった言葉を書き留めて、自分なりにまとめながら考える。そのうち、関連するアイデアや質 […]

自宅ではどうしても気が散る。スマホを開けば、ついSNSやニュースを見てしまい、「そろそろ始めよう」と思ったころには、別のことが気になっている。頭が“いろんなことに反応しすぎるモード”になっている感じがする。 でも、なぜか